マテ(Mate) El mate es rico en minerales como vitaminas, hierro, calcio, etc., por lo que se llama "beber ensalada". Es uno de los tres tés más importantes del mundo. Por lo general, hay dos tipos de té mate, verde y tostado. El verde es ho…

ペパーミント(Menta) La menta es una hierba rara que se calma después de la activación.Estimula el sistema nervioso central y activa el trabajo del cerebro. Es adecuado para arrebatar la somnolencia y aumentar la concentración. También tien…

⑧お好み焼き(Okonomiyaki) El Okonomiyaki es una comida japonesa que consiste en masa de harina con varios ingredientes. La palabra okonomiyaki está formada por el “O” (お término de cortesía), “konomi” (好み gusto) y “yaki” (焼き cocinado a…

バジル(Albahaca) La albahaca, esa fragancia picante que te hace sentir renovado.Se dice que el nombre de albahaca se deriva de la palabra griega "baresium" que significa "rey".Se dice que hay más de 150 tipos de albahaca, entre ellos, la "…

セージ(Salvia) En Europa, la salvia se conoce desde hace tiempo como una panacea. Se dice que no hay muerto en la casa donde se planta la salvia, y es una hierba que a menudo se cultiva en el hogar como una medicina regular.La salvia se de…

En Japón, existe la costumbre de que las mujeres den sus chocolates favoritos como una confesión de afecto a los hombres que quieren aproximarse a ellos.En Japón, existe la costumbre de que las mujeres den sus chocolates favoritos como una…

ゴツコーラ(Gotu Kola) Gotu Kola es considerada la hierba más importante en Ayurveda, se usa en terapias tradicionales de la India y como hierba rejuvenecedora.Efectos: Tiene un efecto sedante, por lo que puede ser eficaz cuando está mental…

ギンコウ(Ginkgo) El ginkgo es una hierba que ha demostrado ser efectiva tanto en la enfermedad de Alzheimer y la demencia por cerebrovascular.Efectos: Se puede usar para evitar que baje la memoria. Es efectivo para el tinnitus, mareos y de…

オリエンタルジンセング(Ginseng oriental) El ginseng oriental es una de las hierbas que tiene un "efecto adaptógeno" que mejora la resistencia al estrés. Se puede esperar que alivie el estrés mental y físico, alivie la fatiga y mejore la co…

シベリアンジンセング(Ginseng siberiano) Se dice que el eleuterosido E, ingrediente activo del ginseng siberiano, trabaja en la glándula pituitaria para promover la secreción del neurotransmisor "β-endorfina".Efectos: La β-endorfina, tambié…

豆まき(Mamemaki) Coloque "Irimame"(las semillas de soja tostadas) en un recipiente y ofrezcalas en el "Kamidana"(altar doméstico sintoista). Si no cuenta con uno en casa, colóquelo al sur. Al anochecer, inicie esparciendo irimame por las p…

節分(Setsubun) Originalmente, el Setsubun es un hito estacional. El nombre significa literalmente "separación de estaciones", y ocurre cuatro veces al año: En "Risshun"(立春) el dia anterior al primer día de la primavera, "Rikka"(立夏) del…