El té de hierbas (Gymnema)
ギムネマ(Gymnema)
El té de Gymnema tiene el efecto de suprimir la absorción de azúcar y también provenir el rápido aumento del azúcar en la sangre, por lo que se ha utilizado durante mucho tiempo en el tratamiento de la diabetes en Ayurveda, una medicina tradicional de la medicina india .
Efectos:
Después de beber té de Gymnema, no se sentirá dulzor por un tiempo, así que trate de beberlo cuando quiera evitar los dulces.
Además, recientemente se ha descubierto que tiene la función de suprimir la absorción de azúcar. Se utiliza en alimentos dietéticos debido a que suprime el deseo a la dulzura y la absorcion de azúcar.
Notas:
Toménlo por su cuenta.
El té de hierbas (キク)
キク(Kiku)
El té de Kiku es un té hecho de crisantemos comestibles secos.
Las flores de crisantemo son ricas en vitaminas, minerales, manganeso y potasio, por lo que se espera que tengan varios efectos.
Efectos:
Tiene un efecto sedante y antiinflamatorio, por lo que se dice que es eficaz para mejorar la fatiga ocular (ojos cansados), el dolor ocular y mejorar la visión.
También tiene efectos de desintoxicación, antipiréticos y analgésicos, y también es eficaz contra síntomas como la aparición de resfriados, escalofríos, fiebre y dolores de cabeza.
Además, tiene un efecto calmante en el lado mental y se dice que tiene un efecto relajante.
Notas:
Tenga cuidado si es alérgico a las plantas Asteraceae.
Toménlo por su cuenta.
El té de hierbas (カリン)
カリン(Karin)
Use la porción de fruta para el té de hierbas.
El fruto es duro como un árbol y tiene una fuerte acidez, por lo que no es apto para uso comestible. Se utiliza para mermeladas, confitada y sake de karin.
Efectos:
Los componentes en las semillas de frutas cuando se calientan, se hidrolizan y cambian a los componentes que tiene propiedades antiinflamatorias.
Por lo tanto, tiene efectividad por calmar la tos, el esputo y el asma, y se usa como medicina privada. También es efectivo para los resfriados.
Se agrega miel al líquido hecho de frutas secadas y se bebe.
Notas:
Toménlo por su cuenta.
El té de hierbas (Kakidōshi)
カキドオシ(Kakidōshi)
Kakidōshi se escribe "垣通し" en caracteres chinos, se dice que tiene este nombre porque tiene el poder reproductivo de tal manera que penetra a través de la cerca.
Es una planta con una larga historia que se ha utilizado como medicina civil que tiene efecto de tónico en Europa desde la antigüedad.
Efectos:
Tiene un efecto diurético, antiinflamatorio y desintoxicante, y se dice que es eficaz cuando la producción de orina es baja debido a cálculos urinarios, cálculos renales, gastritis, etc.
Además, se ha informado que tiene el efecto de reducir los niveles de azúcar en la sangre, y se puede esperar que sea eficaz para la diabetes.
Además, tiene el efecto de disolver las grasas en el cuerpo y está atrayendo la atención como té de dieta.
Notas:
Toménlo por su cuenta.
El té de hierbas (Kaki)
柿(Kaki=Caqui)
Tiene un efecto medicinal que se dice que es "Si el caqui se pone rojo, el médico se pondrá azul".
Hay muchos nutrientes contenidos en el caqui, la vitamina C es particularmente abundante, y se dice que si las hojas de caqui recogidas de junio a agosto se convierten en té, el contenido de vitamina C será 20 veces mayor que el del limón. .
La vitamina C tiene la propiedad de ser vulnerable al calor, pero la vitamina C contenida en el té de hojas de caqui es el estado un poco antes de convertirse en vitamina C, llamada provitamina C, por lo que si se expone a altas temperaturas no cambiarán sus propiedades, y mantendrá su eficacia.
Efectos:
La vitamina C es eficaz para prevenir los resfriados.
La vitamina C también tiene el efecto de mejorar la capacidad hidratante, por lo que el té de hojas de caqui es eficaz para la piel seca.
Contiene componentes que reducen la presión arterial y se puede esperar que mejore la hipertensión.
Notas:
Toménlo por su cuenta.
El té de hierbas (Malein)
マレイン(Malein)
En la antigüedad, los nativos americanos estadounidenses solían quemar hojas de maleina para restaurar la conciencia de las personas desmayadas.
Efectos:
Malein tiene la función de proteger y calmar las membranas mucosas del sistema respiratorio y de descargar esputo.
Además, se dice que las saponinas incluidas en malein tienen la función de activar las células asesinas naturales (células NK), una de las células inmunes. Por lo tanto, es eficaz para aliviar síntomas respiratorios como resfriados, asma, bronquitis, tos crónica y disnea.
Estudios recientes han demostrado que es eficaz para la gripe y otros síntomas, y que también tiene un efecto antituberculoso.
Se ha informado que la augbin, un tipo de glucósido de iridoide contenido en malein tiene un efecto antiinflamatorio.
Se dice que la combinación del efecto antiinflamatorio de la augbin, la protección y la normalización de las membranas mucosas por la saponina, quita la tos, y el efecto antioxidante del polifenol, trabajando juntos para aliviar los síntomas alérgicos del sistema respiratorio por asma y alergia al polen.
Además, tiene un efecto antibacteriano, y se solía envolver los alimentos con hojas, actuando como conservante.
Notas:
Toménlo por su cuenta.
El té de hierbas (Piel de limón)
レモンピール(Piel de limón)
Puede que no sea tan familiar en Japón, pero en Europa es costumbre beber té de hierbas cuando tienes un resfriado.
Efectos:
El té de piel de limón tiene un efecto bactericida, antibacteriano y antipirético. Es adecuado para los síntomas iniciales de los resfriados y el cuidado de la fiebre.
En Europa, es popular como un té estándar para beber cuando tienes un resfriado. Es una buena idea agregar agua caliente y endulzar con azúcar para tomarlo.
También tiene el efecto de aumentar el apetito, por lo que si no se encuentra bien y no tiene apetito, se recomienda beber antes de las comidas.
La piel de limón contiene el componente de aceite esencial "citral", que tiene efectos antiinflamatorios y antihistamínicos. Además, se puede esperar que el efecto antioxidante de los polifenoles mejore la constitución alérgica, por lo que se considera eficaz para aliviar síntomas como la alergia al polen.
Además la piel de limón contiene el componente de aceite esencial "limoneno", que a menudo se encuentra en las frutas cítricas, y se cree que tiene un efecto calmante en el lado mental. Al refrescar su cabeza y su estado de ánimo, puede esperar mejorar su memoria y concentración.
Además, tiene el efecto de fortalecer las venas, los vasos sanguíneos y los capilares, por lo tanto, es eficaz para prevenir las venas varicosas y acelerar la curación de las contusiones.
Notas:
Evite beber si está embarazada.
Toménlo por su cuenta.
